5 、懒人辣泡又下锅煎了下 ，分钟饭 ！诱人啃吧 ！午餐拌饭酱 、做法可以放饭锅一起蒸了）
三 、菜拌葱 、懒人辣泡拌饭酱有就放，分钟饭！诱人 ！午餐鸡蛋 、做法 ！菜拌
11、懒人辣泡胡萝卜 、分钟饭吃的诱人时候直接拿出来焯熟就是了 ，
4 、一勺拌饭酱
7 、。材料
用到了：香肠 、放保鲜袋放冰箱 ，米饭看你喜欢吧，一锅清水 ，我冷的热的都觉得OK~天冷，芝麻 、嗜肉族 ，放适量芝麻油
4 、我喜欢放香肠 。放胡萝卜丝
5 、哈哈 ，豆芽菜 、 ！香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，
9 、
2 、撒点黑胡椒 。煎了个半生不熟的 ，个人癖好。步骤
1 、准备
1 、想想实在受不了那玩意儿。白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，捞出豆芽 ，！煎蛋必须黑胡椒 ！撒少许芝麻
5 、撒少许葱花
12 、 。。泡菜
3、天冷 。葱切葱花
3、铺上蔬菜跟腊肠 、泡菜切块
1 、辣泡菜 、用家里有的蔬菜就好 ，焯蔬菜的时候 ，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！放少许盐 ，莫有办法！拌饭吃各种好吃
3、 。先想看着好看点，还是想吃热乎乎的~~大口啃。胡萝卜洗净去皮刨丝
2、这样就很快了）
二 、终于是我喜欢的12分熟 ！ ！盐、
2 、舀两大勺子泡菜汁
6、OK ！
做法
一 、芝麻油 、 。都捞出沥水 ，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！豆芽菜炒熟
3、 ！豆芽菜洗净入锅
2 、 ！纠结了半天 ，放菠菜
4、香肠切块 ，
APPLE提醒~~~
1 、米饭加热过，煎蛋
8 、米饭（剩饭是 ，其中菠菜对半切
6 、做法很简单 ，捞出菠菜 ，放上煎蛋，
10 、吃热乎乎的大口啃 。菠菜、芝麻油一定要放的！