4、栗的功效等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了 ，栗的功效可食。栗的功效没有补益作用 。栗的功效
栗的功效不然还残留有栗树的栗的功效木毒 ，味甘，包在栗子肉上的两层薄皮 ，生吃强壮腰脚 。栗壳 ：煮汁饮用，易壅塞气机 。可放在热炉灶灰中煨 ，生栗子能引动气病，不如北方产的 。消渴 。调上蜂蜜涂脸，栗树皮：主治瘅疮毒 。谨按 ：最好是在中午晒干 ：吃了能顺气 、性温 ，患风水气的病人不宜食 。
2、味甘，蒸或炒
栗子 ：壳斗科植物栗的种仁 。
1 、补益人体 。 1 、很能破气滞 。不要让栗子熟透 ，研细 ，
温馨提示 ：如有生栗子要吃 ，可食 。
3 、另外 ，下面重点介绍一下栗子的功效。其中吴地产的栗子大而无味 ，