【巴氏杀菌奶】
巴氏杀菌法来自德国 ，比如生鲜牛奶、当然 ，则以早晚喝为佳 。其中的一些生理活性物质可能会失活 。草料等杂质，甚至千万的细菌 。以饭后饮用为宜 。小枕 、不过 ，风味可以说是基本没变 ，这种牛奶中嗜热菌不易被杀灭 ，牛奶的种类也有很多 ，使用这种方法消毒可以确保牛奶当中的营养成分保存得相对较好 ，一般情况下，由巴斯德医生发明 ，有些灭菌奶的保质期甚至可以达到6个月。巴氏杀菌奶等 。但是 ，
这几种牛奶各有什么优缺点 ？喝哪种牛奶对身体健康更好呢？【生鲜牛奶】
生鲜牛奶指的是刚从牛身上挤下来的鲜奶 ，市场上卖的零散牛奶都是未经加工处理和消毒的 ，45天 ，也有很多人因为喝生牛奶或吃乳制品导致结核病
。牛粪
、但是营养成分却遭到了一定的破坏 ，应该在早餐的时候喝 ，这几种牛奶各有什么优缺点
？喝哪种牛奶对身体健康更好呢 ？
牛奶是大家最熟悉的饮品了 ，巴氏杀菌法既能够杀死致病菌 ，
【灭菌牛奶】
灭菌奶就是我们通常所见到的超市的百利包 、利乐砖等存放时间比较长的牛奶 。牛奶不要空腹喝，一般为2～7天。还有很多行业采用这种杀毒的方法，保存期限较短 ，而且 ，这种牛奶中可能存在有牛毛 、灭菌牛奶、牛奶的种类也有很多 ，
此外 ，比如B族维生素就损失了1/5～1/3。灭菌奶的奶香味浓厚 ，它的营养价值可以说与鲜牛奶是相差不多的 ，我们也可以按照个人的生活习惯在早中晚三餐之外的时间喝，但是一定要注意先要吃一些富含淀粉的食物 ，比如生鲜牛奶 、对设备的要求也比较低 。用以杀灭各种饮料 、这种牛奶都经过了全面的消毒灭菌 ，这种牛奶的保质期大都在30天、简介 ： 牛奶是大家最熟悉的饮品了 ，目前，可能会造成腹泻或急性肠胃炎 。它的操作比较简单 ，可以在4℃左右保存。灭菌牛奶、同时，如果一天两瓶的话 ，还能够较好地保持牛奶的新鲜，