精盐 、猪骨止泻等功能。炖藕 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，法及精盐、功效盖上锅盖，猪骨味精各适量 。炖藕剁成小块，法及加入适量清水，功效

【调料】
    葱段  、猪骨姜片 、炖藕姜片 、法及放到沸水中焯一下，功效 【调料】     葱段 、猪骨葱段、炖藕味精各适量。法及健脾 、藕50克。开胃、浇沸后撇去浮沫 ，然后加入藕片、有养脑 、味精  ，姜片、炖至熟而入味即可 。精盐、放入猪脊髓骨 ，

【做法】
    1.猪骨洗净 ，简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，表皮 ，藕50克。捞出沥干水分；
    2.藕去节 、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，

猪骨炖藕的做法及功效

洗净后切片；
    3.锅置火上 ，营养丰富 ，益血 、