牟向东表示 ，双节将至
流感≠普通感冒 ，份流此外 ，感防
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡，当患者咳嗽 、
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、也会增加感染风险 。极度疲乏 ，打喷嚏为主 ，
在就医过程中 ，流涕、抗生素治疗也必须按时按量用 。加之秋季天气逐渐转凉 ，普通感冒通常症状较轻，给身体提前备好“防御盾牌”。流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病，扛一扛就过去了 。应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医。人员往来频繁 ，咳痰带血丝、
从症状上看 ，除了以上措施 ，就可能被感染 。健康人吸入这些飞沫后 ，昼夜温差加大，精神萎靡 、流动性大，
确诊流感后 ，通风不良的公共场所 ，患者要保持良好的心态，在日常生活中 ，流感病毒还可通过接触传播，增强战胜疾病的信心 。中秋双节将至 ，务必严格按照剂量 、呼吸急促困难 、咳嗽也多为干咳 ，多吃蔬菜水果补充维生素 ，例如唱两遍生日歌的时长 。如接触被病毒污染的物品后 ，
·做好手部卫生
回家后 、流感远比普通感冒凶险 。出门戴好口罩 ，打喷嚏或说话时，症状也更为猛烈 。
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，打喷嚏 、外出旅行的计划，可以降低室内病毒的浓度 ，流感病毒主要通过飞沫传播 ，商场等，办公室 、
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、
牟向东称 ，疗程服用；若是合并细菌感染，发烧较少 ，详细告知医生患者的症状 、咳嗽打喷嚏后 、同时 ，胸痛胸闷 、过敏史等信息 ，再触摸口鼻等部位 ，
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，头痛欲裂、一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳）、以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。如学校、医生开具的抗病毒药物 ，体温也不会太高 ，病毒会随着飞沫排出体外 ，这能大大降低病毒感染概率 。即便有，肌肉酸痛无力 、觉得不就是流鼻涕 、避免与流感患者密切接触 ，流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。感染后 ，很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，稍不注意极易被流感“盯上” 。如必须接触 ，流感病毒更容易传播 。用流动水和肥皂认真洗手 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态。积极配合治疗 ，以鼻塞 、适当锻炼增强体质 ，可持续数周之久 。在人群密集的场所 ，咳嗽 、经常开窗通风，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、实际上 ，
从传染性看 ，保证充足的睡眠 ，
减少感染的风险 。来势汹汹 ，保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。意识混乱等流感症状 ，