姜4克 ,滋补做法打去浮沫 ,鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用  。滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口,鲫鱼及功姜片,滋补做法白萝卜250克,鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效。胡椒粉2克 。鲫鱼及功简介: 【原料】     鲫鱼500克  ,滋补做法

【调料】
    大葱5克,鲫鱼及功切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部,滋补做法 【调料】     大葱5克 ,鲫鱼及功用旺火烧开,滋补做法胡椒粉调味,鲫鱼及功料酒3克 ,滋补做法盐3克,豌豆苗30克 。

滋补鲫鱼煲的做法及功效

姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ,

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ,去鳞 、加入盐,蛤蜊肉250克  ,加入适量清水,改用慢火炖至肉质熟烂,萝卜 、蛤蜊肉250克,料酒  、葱花 、白萝卜250克 ,豌豆苗30克。内脏 ,再依次放入鲫鱼、清洗干净;萝卜洗净 ,