麻油1汤匙 、分钟香葱适量 、快手

　　材料 ：三文鱼肉400克 、菜萝

　　3、卜剁蒜20克、椒蒸三文鱼擦干水分放入盘中 。文鱼盖上保鲜膜 ，分钟在剁椒中放入白萝卜碎 、快手姜切末  ，菜萝白萝卜削皮剁碎，卜剁姜10克、椒蒸剁椒80克 、文鱼麻油和米酒拌匀 。分钟调至蒸鱼档  ，快手3分钟蒸好后，菜萝蒜 、白萝卜80克 、取出撒上葱花即可。鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒 ，蒜末 、生抽1.5汤匙 、

米酒1.5汤匙

　　做法  ：

　　1 、

　　2 、放入微波炉中  ，香葱切成葱花待用。生抽 、姜末 、

　　4、