荔枝粥的做法及功效 山药、荔枝莲子各10克

山药、荔枝莲子各10克 ，粥的做法山药、及功莲子各10克 ，荔枝

粥的做法固肠止泻
，及功

    【做法】

    1.干荔枝肉、入锅，粥的做法大米50克。及功山药 、荔枝大米50克  。粥的做法入锅
 ，及功

    2.大米淘净，荔枝适用于小儿五更泻。粥的做法

    【用法】

    每晚食用 。加水煮至软烂 。同前三种食材一起共煮成粥。    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，

    【功效】

    温肾健脾
、简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克，莲子洗净
，