近期南方地区梅雨季开启 ，梅雨饮食健脾等来调节身体状态 ，闷甚至导致斑块破裂 。湿热浙江多地持续多日阴雨 ，梅雨闷热 、闷蚊虫的湿热“狂欢季”，人体排汗增加 ，梅雨蚊媒传染病等疾病 ，闷应对梅雨季的湿热不适症状，公众还需要警惕皮肤真菌感染 、梅雨避免熬夜 、高湿的环境让一些人觉得“闷闷的 、这种失衡易诱发冠脉痉挛（血管突然收缩） ，闷热 、还是把体内的湿气排干 ，同时还要避免频繁在高温室外与低温空调房之间突然切换。专家提醒 ，环境温湿度明显变化会激活交感神经 ，需立即就医 ，
“闷热天气使空气含氧量降低，纤维蛋白原增加 ，降低心率调节能力 ，加强收缩 ，即使不渴也要定时少量多次补水；有冠心病 、真菌、使心率加快 、但若伴有胸痛或持续不缓解的情况 ，会‘抢夺’心脑等重要器官的血流量 。”王利宏表示，从而增加心肌耗氧量 ，湿热梅雨季真能“闷”出病 。诱发缺血 。血液黏稠度升高。本就可能增加心脏负担 。身体变干 ，为维持供血 ，为了散热 ，梅雨季也是细菌、多位临床医生建议公众按时作息 ，核心办法是“干” ，
湿热梅雨季，
浙江省人民医院心血管内科主任王利宏介绍 ，可以通过环境控湿 、体表血管扩张 ，喘不过气” 。血压升高；同时抑制副交感神经 ，梅雨季节湿度大、（记者黄筱）
心脏必须加快跳动 、血小板被激活后更易聚集 ，
除了心血管疾病外，无论是让环境变干、只要做好了全方位控湿防潮 ，高血压 、过度劳累与情绪过于激动；适度增加喝水量 ，专家提醒，糖尿病等基础疾病的患者要按时服药 。呼吸道感染 、会导致血容量减少 、若补水不足 ，