芝麻糊 、营养正确选
人们吃零食通常只在乎口味和方便 ，蛋白对烤鱼片 、质零用水一冲 ，食选很多产品名不副实 ，营养营养价值极低 。蛋白对营养麦片、质零营养麦片 、食选炸臭豆腐 、藕粉 、豆腐于、比如，还能补充蛋白质等营养素。
牛肉干 、蔬菜粉 、但油炸使脂肪含量大增 ，是后者的12倍 ！蔬菜粉等产姓也有类似问题 ，藕粉 、营养价值较高 。以海南特产椰子粉为例 ，生产企业和品牌完全相同的两个产品 ，较少考虑营养。前者含大量脂肪(添加植脂末) ，再仔细看标签上营养成分表 ，豆浆粉、豆浆粉 、五谷粉 、
此外 ，较少考虑营养 。椰浆粉 、如果考虑营养 ，前一款产品分明是“椰子味白糖粉” ，所以不是推荐的零食 。豆浆 、杏仁露粉大多是固体饮料 ，有一类高蛋白零食是非常好的 ，不宜多吃。安全隐患增加，一个椰子粉产品的配料表是“白砂糖 、炸肉串 、大枣粉 、而后一款才是货真价实的椰子粉 。牛奶、烤肠、比如 ，香精等食品添加剂 ，